Můžete poslat zpětnou vazbu. Jsou-li jazykové chyby, jsem velmi potěšen, pokud můžete navrhnout opravy.

Výška:cm
Hmotnost:kg

Můžete také vypočítat nový BMI vyvinutý Nickem Trefethenem. Tento vzorec dává mírně odlišné výsledky. Hodnoty jsou pro vyšší osoby menší a větší pro kratší osoby.


Zadejte název jídla a vyberte ze seznamu. Výsledkem jsou potraviny energie, bílkoviny, tuky, sacharidy, cukr, sůl atd. Zdrojem dat je Fineli, národní databáze složení potravin, kterou vede Finská národní rada pro zdraví a sociální péči.

Je dobré mít na paměti, že váš BMI je pouze odhad. Nepoužívejte zbytečně urychlený zobecnění o slabosti nebo obezitě.

BMI je míra tělesné hmotnosti založená na hmotnosti a výšce člověka. Je definována jako tělesná hmotnost dělená čtvercem výšky těla.

Po výpočtu BMI budete také vědět, kolik byste měli buď vykrmovat, nebo zhubnout, abyste dosáhli normálních hmotnostních limitů. Tento odhad platí pouze pro osoby ve věku 20 až 60 let. BMI se používá k odhadu zdravé tělesné hmotnosti, za předpokladu průměrného tělesného složení.

Můžete také měřit vlastní obvod pasu. Tuk, který se hromadí v oblasti pasu, zvyšuje vaše zdravotní rizika. Můžete také najít kalkulačka na výpočet poměru obvodu pasu a boků.