Vyhledat název potraviny:

Bazalka, čerstvé - kalorií

g

100 g obsahuje 25,81 kcal

Níže je složení jídla podle (Bazalka, čerstvé - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie108,00 kJ
25,81 kcal
Tlustý0,65 g
Uhlohydrát1,06 g
Protein3,13 g
Cukr0,31 g
Nasycený tuk0,04 g
Sůl22,93 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,31 g
draslík300,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.262,69 ug
energie, vypočítané108,00 kJ
folát, celkem64,00 ug
fosfor37,00 mg
fruktosu0,02 g
galaktóza0,27 g
glukóza0,02 g
hořčíku11,00 mg
karotenoidy celkem8838,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)73,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)316,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,52 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,04 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,09 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,32 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,39 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,07 g
niacin ekvivalenty, celkem1,75 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,10 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
protein, celkem3,13 g
riboflavin0,31 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem0,40 ug
sladový cukr0,00 g
sodík9,00 mg
sterolů celkem19,90 mg
sůl22,93 mg
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan39,00 mg
tuk, celkem0,65 g
uhlohydrát, k dispozici1,06 g
vitamin e alfa-caroferol0,80 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,13 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)26,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem414,80 ug
vlákno, celkem1,60 g
vápník250,00 mg
zinek0,70 mg
škrob, celkem0,75 g
železo, celkem5,50 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den