Vyhledat název potraviny:

Bobyprouts a klíčky vojtěšky, průměrné - kalorií

g

100 g obsahuje 35,85 kcal

Níže je složení jídla podle (Bobyprouts a klíčky vojtěšky, průměrné - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie150,10 kJ
35,85 kcal
Tlustý0,70 g
Uhlohydrát2,60 g
Protein4,00 g
Cukr0,80 g
Nasycený tuk0,10 g
Sůl15,29 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,80 g
draslík79,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.3,15 ug
energie, vypočítané150,10 kJ
folát, celkem48,50 ug
fosfor62,00 mg
fruktosu0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku27,00 mg
jodid (jód)0,00 ug
karotenoidy celkem38,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)138,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)95,50 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,60 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,10 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,10 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,10 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,40 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,14 g
niacin ekvivalenty, celkem1,12 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,50 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,60 g
protein, celkem4,00 g
riboflavin0,19 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem1,00 ug
sladový cukr0,00 g
sodík6,00 mg
sterolů celkem19,80 mg
sůl15,29 mg
thiamin (vitamin b1)0,20 mg
tryptofan37,00 mg
tuk, celkem0,70 g
uhlohydrát, k dispozici2,60 g
vitamin e alfa-caroferol0,06 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,06 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)32,10 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem147,00 ug
vlákno, celkem1,50 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,00 g
vápník20,00 mg
zinek0,90 mg
škrob, celkem1,80 g
železo, celkem1,60 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den