Vyhledat název potraviny:

Bramborová kaše, nízkotučné mléko, bez laktózy - kalorií

g

100 g obsahuje 84,37 kcal

Níže je složení jídla podle (Bramborová kaše, nízkotučné mléko, bez laktózy - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie353,02 kJ
84,37 kcal
Tlustý2,43 g
Uhlohydrát12,62 g
Protein2,11 g
Cukr1,02 g
Nasycený tuk0,61 g
Sůl446,69 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)2,38 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,02 g
draslík294,50 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.11,16 ug
energie, vypočítané353,02 kJ
folát, celkem13,47 ug
fosfor53,30 mg
fruktosu0,23 g
galaktóza0,27 g
glukóza0,51 g
hořčíku21,02 mg
jodid (jód)13,96 ug
karotenoidy celkem56,70 ug
laktóza0,01 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)423,82 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)172,51 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem2,27 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,61 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,02 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,17 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,60 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,43 g
niacin ekvivalenty, celkem0,74 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,49 mg
organické kyseliny, celkem0,50 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,31 g
protein, celkem2,11 g
riboflavin0,06 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem1,04 ug
sladový cukr0,00 g
sodík175,31 mg
sterolů celkem13,40 mg
sůl446,69 mg
thiamin (vitamin b1)0,13 mg
tryptofan23,50 mg
tuk, celkem2,43 g
uhlohydrát, k dispozici12,62 g
vitamin e alfa-caroferol0,39 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,10 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,08 ug
vitamín c (kyselina askorbová)5,28 mg
vitamín d0,29 ug
vitamín k, celkem2,92 ug
vlákno, celkem0,78 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,78 g
vápník28,67 mg
zinek0,32 mg
škrob, celkem11,61 g
železo, celkem0,54 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den