Vyhledat název potraviny:

Brambory, nové, vařené se solí - kalorií

g

100 g obsahuje 77,20 kcal

Níže je složení jídla podle (Brambory, nové, vařené se solí - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie323,93 kJ
77,20 kcal
Tlustý0,20 g
Uhlohydrát16,02 g
Protein1,68 g
Cukr0,60 g
Nasycený tuk0,03 g
Sůl493,12 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,30 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,60 g
draslík467,85 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,24 ug
energie, vypočítané323,93 kJ
folát, celkem6,97 ug
fosfor54,10 mg
fruktosu0,30 g
glukóza0,30 g
hořčíku20,07 mg
jodid (jód)13,43 ug
karotenoidy celkem16,60 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)40,07 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)13,99 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,09 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,03 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,00 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,01 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,05 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,04 g
niacin ekvivalenty, celkem0,91 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,60 mg
organické kyseliny, celkem0,59 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,40 g
protein, celkem1,68 g
riboflavin0,03 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem0,64 ug
sladový cukr0,00 g
sodík193,53 mg
sterolů celkem5,17 mg
sůl493,12 mg
thiamin (vitamin b1)0,21 mg
tryptofan18,90 mg
tuk, celkem0,20 g
uhlohydrát, k dispozici16,02 g
vitamin e alfa-caroferol0,05 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,53 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)8,41 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem1,04 ug
vlákno, celkem1,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,00 g
vápník5,42 mg
zinek0,33 mg
škrob, celkem14,83 g
železo, celkem0,63 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den