Níže je složení jídla podle (Dánské pečivo, vanilkový krém, mléko s nízkým obsahem tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 333,89 kcal 1397,52 kJ | % energie |
Tlustý | 18,49 g | 50 % |
Uhlohydrát | 33,94 g | 41 % |
Protein | 7,20 g | 9 % |
Cukr | 5,31 g | |
Nasycený tuk | 7,44 g | |
Sůl | 469,62 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 40,80 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 5,31 g |
draslík | 154,88 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 77,19 ug |
energie, vypočítané | 1397,52 kJ |
folát, celkem | 43,29 ug |
fosfor | 111,00 mg |
fruktosu | 0,02 g |
galaktóza | 0,01 g |
glukóza | 0,05 g |
hořčíku | 18,15 mg |
jodid (jód) | 18,32 ug |
karotenoidy celkem | 88,10 ug |
laktóza | 1,96 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2091,90 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 733,47 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 7,32 mg |
mastné kyseliny celkem | 17,51 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 7,44 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 6,83 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,74 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,94 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,30 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,12 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 2,02 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,82 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,08 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,41 g |
protein, celkem | 7,20 g |
riboflavin | 0,17 mg |
sacharózu | 2,93 g |
selen, celkem | 7,36 ug |
sladový cukr | 0,35 g |
sodík | 184,31 mg |
sterolů celkem | 75,65 mg |
sůl | 469,62 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 87,30 mg |
tuk, celkem | 18,49 g |
uhlohydrát, k dispozici | 33,94 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,93 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,29 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,29 mg |
vitamín d | 1,93 ug |
vitamín k, celkem | 12,76 ug |
vlákno, celkem | 1,62 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,21 g |
vápník | 62,76 mg |
zinek | 0,74 mg |
škrob, celkem | 28,63 g |
železo, celkem | 0,59 mg |