Vyhledat název potraviny:

Dušená polévka, smetana - kalorií

g

100 g obsahuje 104,92 kcal

Níže je složení jídla podle (Dušená polévka, smetana - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie439,53 kJ
104,92 kcal
Tlustý7,49 g
Uhlohydrát4,41 g
Protein4,88 g
Cukr0,73 g
Nasycený tuk3,48 g
Sůl500,66 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)22,32 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,73 g
draslík235,16 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.41,72 ug
energie, vypočítané439,53 kJ
folát, celkem6,70 ug
fosfor83,40 mg
fruktosu0,14 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,14 g
hořčíku13,01 mg
jodid (jód)19,14 ug
karotenoidy celkem197,40 ug
laktóza0,37 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)344,37 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)106,36 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)89,13 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)283,52 mg
mastné kyseliny celkem6,98 g
mastné kyseliny, celkem nasycené3,48 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,38 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,57 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,99 g
mastné kyseliny, celkové trans0,13 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,37 g
niacin ekvivalenty, celkem2,64 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)2,21 mg
organické kyseliny, celkem0,15 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,12 g
protein, celkem4,88 g
riboflavin0,04 mg
sacharózu0,08 g
selen, celkem3,76 ug
sladový cukr0,00 g
sodík196,49 mg
sterolů celkem5,70 mg
sůl500,66 mg
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan64,50 mg
tuk, celkem7,49 g
uhlohydrát, k dispozici4,41 g
vitamin e alfa-caroferol0,59 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,15 mg
vitamín b-12 (kobalamin)1,12 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,81 mg
vitamín d1,98 ug
vitamín k, celkem3,37 ug
vlákno, celkem0,32 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,27 g
vápník45,47 mg
zinek0,24 mg
škrob, celkem3,68 g
železo, celkem0,29 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den