Níže je složení jídla podle (Instantní káva, prášek - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 72,18 kcal 302,40 kJ | % energie |
Tlustý | 0,50 g | 0 % |
Uhlohydrát | 4,50 g | 25 % |
Protein | 12,20 g | 75 % |
Cukr | 0,00 g | |
Nasycený tuk | 0,18 g | |
Sůl | 94,28 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukry celkem | 0,00 g |
draslík | 3535,00 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,00 ug |
energie, vypočítané | 302,40 kJ |
folát, celkem | 0,00 ug |
fosfor | 303,00 mg |
fruktosu | 0,00 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 327,00 mg |
karotenoidy celkem | 0,00 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 180,00 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 15,00 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 0,42 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,18 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,04 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,02 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,20 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,18 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 28,67 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 28,17 mg |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
protein, celkem | 12,20 g |
riboflavin | 0,07 mg |
sacharózu | 0,00 g |
selen, celkem | 12,60 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 37,00 mg |
sůl | 94,28 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
tryptofan | 30,00 mg |
tuk, celkem | 0,50 g |
uhlohydrát, k dispozici | 4,50 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,00 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vitamín k, celkem | 1,90 ug |
vlákno, celkem | 0,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
vápník | 141,00 mg |
zinek | 0,35 mg |
škrob, celkem | 4,50 g |
železo, celkem | 4,41 mg |