Níže je složení jídla podle (Jablka, sušené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 274,62 kcal 1149,38 kJ | % energie |
| Tlustý | 0,32 g | 0 % |
| Uhlohydrát | 60,20 g | 100 % |
| Protein | 0,89 g | 0 % |
| Cukr | 60,20 g | |
| Nasycený tuk | 0,07 g | |
| Sůl | 15,54 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 60,20 g |
| draslík | 750,00 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 1,00 ug |
| energie, vypočítané | 1149,38 kJ |
| folát, celkem | 0,00 ug |
| fosfor | 54,00 mg |
| fruktosu | 31,70 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 8,60 g |
| hořčíku | 32,00 mg |
| jodid (jód) | 0,00 ug |
| karotenoidy celkem | 196,90 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 127,21 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 31,55 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 0,25 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,03 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,16 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,13 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,80 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,60 mg |
| organické kyseliny, celkem | 2,27 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 4,70 g |
| protein, celkem | 0,89 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| sacharózu | 19,90 g |
| selen, celkem | 0,24 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 6,10 mg |
| sterolů celkem | 86,45 mg |
| sůl | 15,54 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,00 mg |
| tryptofan | 12,00 mg |
| tuk, celkem | 0,32 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 60,20 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,53 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,18 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 3,90 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 23,62 ug |
| vlákno, celkem | 8,70 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 5,59 g |
| vápník | 38,00 mg |
| zinek | 0,17 mg |
| škrob, celkem | 0,00 g |
| železo, celkem | 1,10 mg |