Níže je složení jídla podle (Jehněčí maso, 14% tuku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 851,90 kJ 203,39 kcal |
| Tlustý | 14,80 g |
| Uhlohydrát | 0,00 g |
| Protein | 17,90 g |
| Cukr | 0,00 g |
| Nasycený tuk | 5,75 g |
| Sůl | 154,92 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 51,70 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 0,00 g |
| draslík | 232,00 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 12,60 ug |
| energie, vypočítané | 851,90 kJ |
| folát, celkem | 5,20 ug |
| fosfor | 142,00 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| glukóza | 0,00 g |
| hořčíku | 17,80 mg |
| jodid (jód) | 3,00 ug |
| karotenoidy celkem | 0,00 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 251,92 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 113,84 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 12,81 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 10,94 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 5,75 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,64 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,19 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,55 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,28 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 8,14 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 4,30 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 17,90 g |
| riboflavin | 0,24 mg |
| sacharózu | 0,00 g |
| selen, celkem | 13,50 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 60,80 mg |
| sterolů celkem | 1,40 mg |
| sůl | 154,92 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,19 mg |
| tryptofan | 229,80 mg |
| tuk, celkem | 14,80 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 0,00 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,59 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,23 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 1,12 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,20 ug |
| vitamín k, celkem | 1,84 ug |
| vlákno, celkem | 0,00 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 10,00 mg |
| zinek | 2,78 mg |
| škrob, celkem | 0,00 g |
| železo, celkem | 1,86 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024