Níže je složení jídla podle (Krémová omáčka krevety - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 138,86 kcal 581,23 kJ | % energie |
Tlustý | 11,08 g | 76 % |
Uhlohydrát | 2,59 g | 6 % |
Protein | 6,49 g | 18 % |
Cukr | 1,96 g | |
Nasycený tuk | 5,18 g | |
Sůl | 762,21 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 69,92 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,96 g |
draslík | 133,51 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 79,59 ug |
energie, vypočítané | 581,23 kJ |
folát, celkem | 9,91 ug |
fosfor | 82,80 mg |
fruktosu | 0,46 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,33 g |
hořčíku | 13,88 mg |
jodid (jód) | 93,08 ug |
karotenoidy celkem | 877,80 ug |
laktóza | 1,06 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 959,70 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 348,95 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 47,43 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 46,68 mg |
mastné kyseliny celkem | 10,45 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 5,18 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,60 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,45 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,47 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,17 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,98 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 2,21 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,47 mg |
organické kyseliny, celkem | 1,06 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,08 g |
protein, celkem | 6,49 g |
riboflavin | 0,06 mg |
sacharózu | 0,10 g |
selen, celkem | 8,87 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 299,14 mg |
sterolů celkem | 22,64 mg |
sůl | 762,21 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 76,70 mg |
tuk, celkem | 11,08 g |
uhlohydrát, k dispozici | 2,59 g |
vitamin e alfa-caroferol | 2,55 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 1,10 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 2,48 mg |
vitamín d | 0,26 ug |
vitamín k, celkem | 7,77 ug |
vlákno, celkem | 0,39 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,10 g |
vápník | 53,04 mg |
zinek | 0,64 mg |
škrob, celkem | 0,63 g |
železo, celkem | 1,49 mg |