Níže je složení jídla podle (Křen - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 89,63 kcal 375,24 kJ | % energie |
Tlustý | 0,25 g | 0 % |
Uhlohydrát | 14,06 g | 82 % |
Protein | 3,93 g | 18 % |
Cukr | 5,07 g | |
Nasycený tuk | g | |
Sůl | 20,38 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 0,30 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 5,07 g |
draslík | 580,00 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,00 ug |
energie, vypočítané | 375,24 kJ |
folát, celkem | 40,80 ug |
fosfor | 70,00 mg |
fruktosu | 0,05 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,77 g |
hořčíku | 36,00 mg |
jodid (jód) | 0,00 ug |
karotenoidy celkem | 0,00 ug |
laktóza | 0,00 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,20 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,50 mg |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 1,00 g |
protein, celkem | 3,93 g |
riboflavin | 0,07 mg |
sacharózu | 4,14 g |
selen, celkem | 0,00 ug |
sladový cukr | 0,12 g |
sodík | 8,00 mg |
sterolů celkem | 20,20 mg |
sůl | 20,38 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
tryptofan | 42,00 mg |
tuk, celkem | 0,25 g |
uhlohydrát, k dispozici | 14,06 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,00 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,18 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 166,00 mg |
vitamín d | 0,00 ug |
vlákno, celkem | 7,50 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 6,30 g |
vápník | 120,00 mg |
zinek | 1,40 mg |
škrob, celkem | 8,99 g |
železo, celkem | 2,00 mg |