Vyhledat název potraviny:

Kuře, vařené bez soli - kalorií

g

100 g obsahuje 218,93 kcal

Níže je složení jídla podle (Kuře, vařené bez soli - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie916,57 kJ
218,93 kcal
Tlustý13,95 g
Uhlohydrát0,00 g
Protein23,55 g
Cukr0,00 g
Nasycený tuk3,41 g
Sůl177,77 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)119,77 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík209,30 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.36,39 ug
energie, vypočítané916,57 kJ
folát, celkem7,33 ug
fosfor209,30 mg
fruktosu0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku19,77 mg
jodid (jód)17,44 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2495,51 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)163,55 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)21,60 mg
mastné kyseliny celkem13,24 g
mastné kyseliny, celkem nasycené3,41 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis7,08 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,19 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené2,75 g
mastné kyseliny, celkové trans0,12 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,57 g
niacin ekvivalenty, celkem7,15 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)7,56 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem23,55 g
riboflavin0,14 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem15,12 ug
sladový cukr0,00 g
sodík69,77 mg
sterolů celkem2,33 mg
sůl177,77 mg
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan325,60 mg
tuk, celkem13,95 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,81 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,55 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,23 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,81 ug
vitamín k, celkem69,77 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník12,79 mg
zinek1,51 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem1,40 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den