Níže je složení jídla podle (Kuře, vařené se solí - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 239,96 kcal 1004,34 kJ | % energie |
Tlustý | 15,29 g | 57 % |
Uhlohydrát | 0,00 g | 0 % |
Protein | 25,80 g | 43 % |
Cukr | 0,00 g | |
Nasycený tuk | 3,74 g | |
Sůl | 810,18 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 131,23 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,00 g |
draslík | 229,56 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 39,87 ug |
energie, vypočítané | 1004,34 kJ |
folát, celkem | 8,03 ug |
fosfor | 229,80 mg |
fruktosu | 0,00 g |
glukóza | 0,00 g |
hořčíku | 21,87 mg |
jodid (jód) | 34,71 ug |
karotenoidy celkem | 0,00 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2734,29 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 179,20 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 23,67 mg |
mastné kyseliny celkem | 14,51 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,74 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 7,75 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,20 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 3,02 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,13 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,81 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 7,83 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 8,28 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
protein, celkem | 25,80 g |
riboflavin | 0,15 mg |
sacharózu | 0,00 g |
selen, celkem | 16,57 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 317,97 mg |
sterolů celkem | 2,55 mg |
sůl | 810,18 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 356,70 mg |
tuk, celkem | 15,29 g |
uhlohydrát, k dispozici | 0,00 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,89 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,60 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,25 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,89 ug |
vitamín k, celkem | 76,44 ug |
vlákno, celkem | 0,00 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
vápník | 14,95 mg |
zinek | 1,66 mg |
škrob, celkem | 0,00 g |
železo, celkem | 1,53 mg |