Níže je složení jídla podle (Kuřecí had, brambor, bez vajíčka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 128,11 kcal 536,62 kJ | % energie |
| Tlustý | 5,17 g | 37 % |
| Uhlohydrát | 8,23 g | 26 % |
| Protein | 11,49 g | 36 % |
| Cukr | 0,95 g | |
| Nasycený tuk | 1,18 g | |
| Sůl | 1291,41 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 29,69 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 0,95 g |
| draslík | 289,71 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 22,63 ug |
| energie, vypočítané | 536,62 kJ |
| folát, celkem | 14,94 ug |
| fosfor | 92,40 mg |
| fruktosu | 0,35 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,36 g |
| hořčíku | 21,03 mg |
| jodid (jód) | 34,22 ug |
| karotenoidy celkem | 39,50 ug |
| laktóza | 0,01 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 914,26 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 277,12 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 14,54 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 11,94 mg |
| mastné kyseliny celkem | 4,88 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,18 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,30 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,30 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,31 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,99 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 5,01 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 4,12 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,32 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,26 g |
| protein, celkem | 11,49 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| sacharózu | 0,23 g |
| selen, celkem | 6,75 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 506,83 mg |
| sterolů celkem | 18,18 mg |
| sůl | 1291,41 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| tryptofan | 127,50 mg |
| tuk, celkem | 5,17 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 8,23 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,91 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,30 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,39 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 4,00 mg |
| vitamín d | 0,47 ug |
| vitamín k, celkem | 33,62 ug |
| vlákno, celkem | 0,72 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,58 g |
| vápník | 16,35 mg |
| zinek | 0,80 mg |
| škrob, celkem | 7,29 g |
| železo, celkem | 0,74 mg |