Vyhledat název potraviny:

Kuřecí omáčka s citronem a tureckým jogurtem - kalorií

g

100 g obsahuje 232,31 kcal

Níže je složení jídla podle (Kuřecí omáčka s citronem a tureckým jogurtem - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie972,29 kJ
232,31 kcal
Tlustý17,99 g
Uhlohydrát7,04 g
Protein10,71 g
Cukr6,65 g
Nasycený tuk11,60 g
Sůl772,13 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)58,19 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem6,65 g
draslík255,55 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.139,80 ug
energie, vypočítané972,29 kJ
folát, celkem9,26 ug
fosfor107,60 mg
fruktosu2,32 g
galaktóza0,00 g
glukóza2,13 g
hořčíku16,97 mg
jodid (jód)16,25 ug
karotenoidy celkem77,00 ug
laktóza1,95 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)353,80 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)82,30 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)5,81 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)4,77 mg
mastné kyseliny celkem17,06 g
mastné kyseliny, celkem nasycené11,60 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis4,34 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,09 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,64 g
mastné kyseliny, celkové trans0,47 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,42 g
niacin ekvivalenty, celkem2,91 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)3,14 mg
organické kyseliny, celkem0,26 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,05 g
protein, celkem10,71 g
riboflavin0,14 mg
sacharózu0,23 g
selen, celkem10,63 ug
sladový cukr0,00 g
sodík303,03 mg
sterolů celkem2,70 mg
sůl772,13 mg
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptofan114,30 mg
tuk, celkem17,99 g
uhlohydrát, k dispozici7,04 g
vitamin e alfa-caroferol0,62 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,25 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,39 ug
vitamín c (kyselina askorbová)2,17 mg
vitamín d0,14 ug
vitamín k, celkem10,64 ug
vlákno, celkem0,19 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,07 g
vápník61,38 mg
zinek0,51 mg
škrob, celkem0,39 g
železo, celkem0,32 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den