Vyhledat název potraviny:

Kuřecí salát, bez oblékání - kalorií

g

100 g obsahuje 69,79 kcal

Níže je složení jídla podle (Kuřecí salát, bez oblékání - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie292,01 kJ
69,79 kcal
Tlustý2,88 g
Uhlohydrát2,36 g
Protein8,03 g
Cukr1,95 g
Nasycený tuk0,42 g
Sůl424,77 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)18,79 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,95 g
draslík316,63 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.63,43 ug
energie, vypočítané292,01 kJ
folát, celkem30,56 ug
fosfor74,40 mg
fruktosu0,83 g
galaktóza0,00 g
glukóza1,05 g
hořčíku19,32 mg
jodid (jód)2,65 ug
karotenoidy celkem2332,70 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)558,54 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)241,96 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)4,93 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)4,05 mg
mastné kyseliny celkem2,71 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,42 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,44 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,25 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,84 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,58 g
niacin ekvivalenty, celkem4,38 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)2,97 mg
organické kyseliny, celkem0,18 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,29 g
protein, celkem8,03 g
riboflavin0,10 mg
sacharózu0,05 g
selen, celkem8,13 ug
sladový cukr0,03 g
sodík166,71 mg
sterolů celkem20,46 mg
sůl424,77 mg
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan84,90 mg
tuk, celkem2,88 g
uhlohydrát, k dispozici2,36 g
vitamin e alfa-caroferol1,22 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,28 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,33 ug
vitamín c (kyselina askorbová)30,82 mg
vitamín d0,03 ug
vitamín k, celkem46,87 ug
vlákno, celkem0,83 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,43 g
vápník24,10 mg
zinek0,43 mg
škrob, celkem0,40 g
železo, celkem0,49 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den