Níže je složení jídla podle (Kvark, ochucený, 2,9% tuku, danonino, 1,25 ug vitaminu d - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 110,42 kcal 462,56 kJ | % energie |
| Tlustý | 2,94 g | 19 % |
| Uhlohydrát | 13,69 g | 55 % |
| Protein | 6,46 g | 26 % |
| Cukr | 12,75 g | |
| Nasycený tuk | 1,99 g | |
| Sůl | 162,39 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 10,94 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 12,75 g |
| draslík | 142,43 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 28,15 ug |
| energie, vypočítané | 462,56 kJ |
| folát, celkem | 11,66 ug |
| fosfor | 130,60 mg |
| fruktosu | 0,17 g |
| galaktóza | 0,51 g |
| glukóza | 0,67 g |
| hořčíku | 10,51 mg |
| jodid (jód) | 12,87 ug |
| karotenoidy celkem | 22,70 ug |
| laktóza | 1,89 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 34,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 11,91 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 2,78 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,99 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,67 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,07 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,06 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,04 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,85 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,12 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,78 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,05 g |
| protein, celkem | 6,46 g |
| riboflavin | 0,18 mg |
| sacharózu | 9,50 g |
| selen, celkem | 2,99 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 63,73 mg |
| sterolů celkem | 1,02 mg |
| sůl | 162,39 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 103,70 mg |
| tuk, celkem | 2,94 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 13,69 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,10 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,42 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 1,80 mg |
| vitamín d | 1,25 ug |
| vitamín k, celkem | 0,37 ug |
| vlákno, celkem | 0,14 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,09 g |
| vápník | 180,00 mg |
| zinek | 0,41 mg |
| škrob, celkem | 0,94 g |
| železo, celkem | 0,08 mg |