Vyhledat název potraviny:

Mouka, rýžová mouka, celozrnné - kalorií

g

100 g obsahuje 334,85 kcal

Níže je složení jídla podle (Mouka, rýžová mouka, celozrnné - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1401,07 kJ
334,85 kcal
Tlustý2,92 g
Uhlohydrát71,35 g
Protein6,06 g
Cukr1,35 g
Nasycený tuk0,57 g
Sůl15,29 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,35 g
draslík260,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,00 ug
energie, vypočítané1401,07 kJ
folát, celkem19,00 ug
fosfor250,00 mg
fruktosu0,05 g
glukóza0,50 g
hořčíku110,00 mg
jodid (jód)5,00 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1000,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)44,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem2,67 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,57 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,06 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,04 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,04 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,00 g
niacin ekvivalenty, celkem5,91 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)4,31 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné1,10 g
protein, celkem6,06 g
riboflavin0,03 mg
sacharózu0,80 g
selen, celkem23,00 ug
sladový cukr0,00 g
sodík6,00 mg
sterolů celkem72,30 mg
sůl15,29 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan96,00 mg
tuk, celkem2,92 g
uhlohydrát, k dispozici71,35 g
vitamin e alfa-caroferol0,63 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,61 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem0,80 ug
vlákno, celkem7,40 g
vlákno, nerozpustné ve vodě6,30 g
vápník11,00 mg
zinek1,60 mg
škrob, celkem70,00 g
železo, celkem3,60 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den