Vyhledat název potraviny:

Mouka, strouhanka, přirozeně bez lepku - kalorií

g

100 g obsahuje 215,34 kcal

Níže je složení jídla podle (Mouka, strouhanka, přirozeně bez lepku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie901,36 kJ
215,34 kcal
Tlustý2,72 g
Uhlohydrát43,87 g
Protein2,13 g
Cukr2,94 g
Nasycený tuk0,48 g
Sůl794,38 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,07 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem2,94 g
draslík44,26 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,17 ug
energie, vypočítané901,36 kJ
folát, celkem2,45 ug
fosfor32,50 mg
fruktosu0,16 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,16 g
hořčíku10,46 mg
jodid (jód)1,27 ug
karotenoidy celkem3,90 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)605,34 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)154,49 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem2,49 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,48 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,24 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,15 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,76 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,61 g
niacin ekvivalenty, celkem0,86 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,46 mg
organické kyseliny, celkem0,03 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné1,46 g
protein, celkem2,13 g
riboflavin0,01 mg
sacharózu2,15 g
selen, celkem3,66 ug
sladový cukr0,00 g
sodík311,76 mg
sterolů celkem23,36 mg
sůl794,38 mg
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptofan23,80 mg
tuk, celkem2,72 g
uhlohydrát, k dispozici43,87 g
vitamin e alfa-caroferol0,33 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,02 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem2,82 ug
vlákno, celkem2,28 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,81 g
vápník13,69 mg
zinek0,30 mg
škrob, celkem40,93 g
železo, celkem0,54 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den