Níže je složení jídla podle (Pizza, salámová pizza, ananas, krevety, modrý sýr - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 235,66 kcal 986,30 kJ | % energie |
| Tlustý | 12,93 g | 49 % |
| Uhlohydrát | 16,81 g | 29 % |
| Protein | 12,38 g | 22 % |
| Cukr | 2,21 g | |
| Nasycený tuk | 5,95 g | |
| Sůl | 1237,63 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 35,51 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 2,21 g |
| draslík | 178,26 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 57,71 ug |
| energie, vypočítané | 986,30 kJ |
| folát, celkem | 29,74 ug |
| fosfor | 175,80 mg |
| fruktosu | 0,56 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,54 g |
| hořčíku | 22,11 mg |
| jodid (jód) | 33,65 ug |
| karotenoidy celkem | 2234,80 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1059,38 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 251,99 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 7,20 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 7,08 mg |
| mastné kyseliny celkem | 12,13 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 5,95 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,50 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,28 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,44 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,23 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,09 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 4,06 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,71 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,12 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,26 g |
| protein, celkem | 12,38 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| sacharózu | 0,60 g |
| selen, celkem | 10,09 ug |
| sladový cukr | 0,18 g |
| sodík | 485,73 mg |
| sterolů celkem | 21,95 mg |
| sůl | 1237,63 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptofan | 157,00 mg |
| tuk, celkem | 12,93 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 16,81 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,98 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,63 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 3,36 mg |
| vitamín d | 0,10 ug |
| vitamín k, celkem | 5,08 ug |
| vlákno, celkem | 1,29 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,75 g |
| vápník | 183,99 mg |
| zinek | 1,67 mg |
| škrob, celkem | 14,60 g |
| železo, celkem | 0,91 mg |