Níže je složení jídla podle (Rebarborový koláč, kůrka na krustě - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 257,17 kcal 1076,91 kJ | % energie |
Tlustý | 10,93 g | 38 % |
Uhlohydrát | 34,84 g | 57 % |
Protein | 3,50 g | 5 % |
Cukr | 21,42 g | |
Nasycený tuk | 5,38 g | |
Sůl | 193,67 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 38,50 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 21,42 g |
draslík | 198,16 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 118,42 ug |
energie, vypočítané | 1076,91 kJ |
folát, celkem | 9,67 ug |
fosfor | 47,90 mg |
fruktosu | 0,16 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,13 g |
hořčíku | 11,04 mg |
jodid (jód) | 6,56 ug |
karotenoidy celkem | 196,10 ug |
laktóza | 0,07 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 885,69 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 183,71 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 7,87 mg |
mastné kyseliny celkem | 10,17 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 5,38 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,21 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,19 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,16 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,13 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,91 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 0,97 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,32 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,79 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,51 g |
protein, celkem | 3,50 g |
riboflavin | 0,05 mg |
sacharózu | 20,90 g |
selen, celkem | 4,50 ug |
sladový cukr | 0,17 g |
sodík | 76,01 mg |
sterolů celkem | 32,35 mg |
sůl | 193,67 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 45,40 mg |
tuk, celkem | 10,93 g |
uhlohydrát, k dispozici | 34,84 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,94 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,16 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,72 mg |
vitamín d | 0,64 ug |
vitamín k, celkem | 7,09 ug |
vlákno, celkem | 1,33 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,82 g |
vápník | 46,78 mg |
zinek | 0,36 mg |
škrob, celkem | 13,42 g |
železo, celkem | 0,37 mg |