Vyhledat název potraviny: 

Řepová omáčka, smetanový sýr - kalorií

g
(200g)

100 g: 95,60 kcal

Níže je složení jídla podle (Řepová omáčka, smetanový sýr - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie95,60 kcal
400,24 kJ
% energie
Tlustý7,21 g72 %
Uhlohydrát5,28 g23 %
Protein1,40 g5 %
Cukr5,18 g
Nasycený tuk3,77 g
Sůl567,80 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)14,48 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem5,18 g
draslík344,20 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.39,49 ug
energie, vypočítané400,24 kJ
folát, celkem67,68 ug
fosfor42,80 mg
fruktosu0,23 g
galaktóza0,23 g
glukóza0,51 g
hořčíku16,19 mg
jodid (jód)12,20 ug
karotenoidy celkem121,30 ug
laktóza0,09 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)537,19 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)189,29 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem6,85 g
mastné kyseliny, celkem nasycené3,77 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,26 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,19 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,75 g
mastné kyseliny, celkové trans0,08 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,55 g
niacin ekvivalenty, celkem0,40 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,17 mg
organické kyseliny, celkem0,58 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,85 g
protein, celkem1,40 g
riboflavin0,08 mg
sacharózu4,12 g
selen, celkem0,81 ug
sladový cukr0,00 g
sodík222,84 mg
sterolů celkem21,55 mg
sůl567,80 mg
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan16,70 mg
tuk, celkem7,21 g
uhlohydrát, k dispozici5,28 g
vitamin e alfa-caroferol0,45 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,06 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,07 ug
vitamín c (kyselina askorbová)5,40 mg
vitamín d0,03 ug
vitamín k, celkem8,30 ug
vlákno, celkem1,82 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,81 g
vápník36,05 mg
zinek0,45 mg
škrob, celkem0,10 g
železo, celkem0,68 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.