Níže je složení jídla podle (Sladké a kyselé kuře s jasmínovou rýží, radost z kuchyně, hotové jídlo - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 152,25 kcal 637,30 kJ | % energie |
Tlustý | 2,58 g | 13 % |
Uhlohydrát | 25,32 g | 72 % |
Protein | 5,96 g | 14 % |
Cukr | 5,36 g | |
Nasycený tuk | 0,58 g | |
Sůl | 1274,88 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 10,80 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 5,36 g |
draslík | 165,14 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 38,24 ug |
energie, vypočítané | 637,30 kJ |
folát, celkem | 8,84 ug |
fosfor | 66,40 mg |
fruktosu | 0,48 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,55 g |
hořčíku | 15,92 mg |
jodid (jód) | 7,18 ug |
karotenoidy celkem | 1479,70 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 432,18 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 141,17 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 2,82 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 2,31 mg |
mastné kyseliny celkem | 2,36 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,58 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,18 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,15 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,60 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,45 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,95 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 2,00 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,28 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,14 g |
protein, celkem | 5,96 g |
riboflavin | 0,05 mg |
sacharózu | 4,29 g |
selen, celkem | 7,75 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 500,35 mg |
sterolů celkem | 19,11 mg |
sůl | 1274,88 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 67,90 mg |
tuk, celkem | 2,58 g |
uhlohydrát, k dispozici | 25,32 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,66 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,15 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,12 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 2,42 mg |
vitamín d | 0,02 ug |
vitamín k, celkem | 5,36 ug |
vlákno, celkem | 0,81 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,66 g |
vápník | 11,66 mg |
zinek | 0,46 mg |
škrob, celkem | 19,96 g |
železo, celkem | 0,64 mg |