Vyhledat název potraviny:

Špalda mouky, celé jídlo - kalorií

g

100 g obsahuje 348,95 kcal

Níže je složení jídla podle (Špalda mouky, celé jídlo - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1460,73 kJ
348,95 kcal
Tlustý2,40 g
Uhlohydrát63,46 g
Protein13,30 g
Cukr1,36 g
Nasycený tuk0,31 g
Sůl2,55 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry celkem1,36 g
draslík395,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,41 ug
energie, vypočítané1460,73 kJ
fosfor450,00 mg
fruktosu0,17 g
glukóza0,20 g
hořčíku142,00 mg
karotenoidy celkem5,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1017,05 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)78,11 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem1,72 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,31 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,31 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,08 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,10 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,02 g
niacin ekvivalenty, celkem9,85 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)6,84 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
protein, celkem13,30 g
riboflavin0,09 mg
sacharózu0,54 g
selen, celkem1,70 ug
sladový cukr0,45 g
sodík1,00 mg
sterolů celkem20,70 mg
sůl2,55 mg
thiamin (vitamin b1)0,42 mg
tryptofan180,00 mg
tuk, celkem2,40 g
uhlohydrát, k dispozici63,46 g
vitamin e alfa-caroferol0,98 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,27 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,00 ug
vlákno, celkem8,38 g
vápník27,00 mg
zinek4,80 mg
škrob, celkem62,10 g
železo, celkem4,90 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den