Níže je složení jídla podle (Sportovní nápoj, regenerační nápoj, gainomax - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 105,16 kcal 440,27 kJ | % energie |
| Tlustý | 0,54 g | 0 % |
| Uhlohydrát | 16,70 g | 70 % |
| Protein | 7,90 g | 30 % |
| Cukr | 8,77 g | |
| Nasycený tuk | 0,38 g | |
| Sůl | 218,02 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 3,97 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 8,77 g |
| draslík | 267,41 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 4,60 ug |
| energie, vypočítané | 440,27 kJ |
| folát, celkem | 3,32 ug |
| fosfor | 71,80 mg |
| fruktosu | 0,00 g |
| galaktóza | 1,71 g |
| glukóza | 1,79 g |
| hořčíku | 9,92 mg |
| jodid (jód) | 11,96 ug |
| karotenoidy celkem | 4,90 ug |
| laktóza | 0,56 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 8,27 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 1,91 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 0,53 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,38 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,13 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,01 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,67 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,08 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,16 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,00 g |
| protein, celkem | 7,90 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| sacharózu | 4,20 g |
| selen, celkem | 2,17 ug |
| sladový cukr | 0,51 g |
| sodík | 85,57 mg |
| sterolů celkem | 0,00 mg |
| sůl | 218,02 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 80,50 mg |
| tuk, celkem | 0,54 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 16,70 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,01 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,31 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,92 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 0,05 ug |
| vlákno, celkem | 0,00 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,00 g |
| vápník | 210,03 mg |
| zinek | 0,33 mg |
| škrob, celkem | 7,17 g |
| železo, celkem | 0,05 mg |