Vyhledat název potraviny:

Steak z hovězí svíčkové, smažený - kalorií

g

100 g obsahuje 171,61 kcal

Níže je složení jídla podle (Steak z hovězí svíčkové, smažený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie718,62 kJ
171,61 kcal
Tlustý6,56 g
Uhlohydrát0,00 g
Protein27,98 g
Cukr0,00 g
Nasycený tuk2,44 g
Sůl433,76 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)63,98 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík477,45 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.11,44 ug
energie, vypočítané718,62 kJ
folát, celkem1,09 ug
fosfor269,70 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku33,17 mg
jodid (jód)11,37 ug
karotenoidy celkem33,70 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)464,10 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)157,07 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)18,46 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem6,04 g
mastné kyseliny, celkem nasycené2,44 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,80 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,18 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,71 g
mastné kyseliny, celkové trans0,06 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,51 g
niacin ekvivalenty, celkem10,81 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)6,97 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem27,98 g
riboflavin0,19 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem22,02 ug
sladový cukr0,00 g
sodík170,24 mg
sterolů celkem7,71 mg
sůl433,76 mg
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan391,50 mg
tuk, celkem6,56 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,66 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,51 mg
vitamín b-12 (kobalamin)2,21 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,32 ug
vitamín k, celkem6,69 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník7,45 mg
zinek6,18 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem2,54 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den