Vyhledat název potraviny: 

Vaječné bílé, smažené - kalorií

g
(70g)

100 g: 103,97 kcal

Níže je složení jídla podle (Vaječné bílé, smažené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie435,99 kJ
103,97 kcal
Tlustý6,52 g
Uhlohydrát0,43 g
Protein11,04 g
Cukr0,43 g
Nasycený tuk1,25 g
Sůl1211,99 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)2,95 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,43 g
draslík141,25 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.25,33 ug
energie, vypočítané435,99 kJ
folát, celkem4,69 ug
fosfor13,10 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,41 g
hořčíku9,62 mg
jodid (jód)22,68 ug
karotenoidy celkem6,90 ug
laktóza0,02 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1287,07 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)488,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem6,26 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,25 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis3,12 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,49 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,80 g
mastné kyseliny, celkové trans0,04 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,29 g
niacin ekvivalenty, celkem2,83 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,09 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem11,04 g
riboflavin0,26 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem14,31 ug
sladový cukr0,00 g
sodík475,66 mg
sterolů celkem30,66 mg
sůl1211,99 mg
thiamin (vitamin b1)0,01 mg
tryptofan194,10 mg
tuk, celkem6,52 g
uhlohydrát, k dispozici0,43 g
vitamin e alfa-caroferol1,15 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,00 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,09 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,31 ug
vitamín k, celkem7,70 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník7,38 mg
zinek0,02 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,08 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.