Vyhledat název potraviny:

Vepřové maso, střední tuk - kalorií

g

100 g obsahuje 266,73 kcal

Níže je složení jídla podle (Vepřové maso, střední tuk - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie1116,76 kJ
266,73 kcal
Tlustý22,28 g
Uhlohydrát0,00 g
Protein17,20 g
Cukr0,00 g
Nasycený tuk8,04 g
Sůl135,04 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)51,70 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,00 g
draslík320,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.9,31 ug
energie, vypočítané1116,76 kJ
folát, celkem1,58 ug
fosfor180,00 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,00 g
hořčíku21,00 mg
jodid (jód)3,00 ug
karotenoidy celkem0,00 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2525,27 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)229,57 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)20,87 mg
mastné kyseliny celkem21,24 g
mastné kyseliny, celkem nasycené8,04 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis9,56 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,25 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené3,09 g
mastné kyseliny, celkové trans0,12 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,73 g
niacin ekvivalenty, celkem7,97 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)4,44 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem17,20 g
riboflavin0,26 mg
sacharózu0,00 g
selen, celkem16,48 ug
sladový cukr0,00 g
sodík53,00 mg
sterolů celkem0,00 mg
sůl135,04 mg
thiamin (vitamin b1)1,09 mg
tryptofan211,00 mg
tuk, celkem22,28 g
uhlohydrát, k dispozici0,00 g
vitamin e alfa-caroferol0,41 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,34 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,62 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d0,50 ug
vitamín k, celkem2,88 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník8,00 mg
zinek2,80 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem1,10 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den