Níže je složení jídla podle (Výměna jídla, bílkovinný prášek a mléko, herbalife formule 1 - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 65,73 kcal 275,09 kJ | % energie |
Tlustý | 0,92 g | 0 % |
Uhlohydrát | 7,70 g | 54 % |
Protein | 6,03 g | 46 % |
Cukr | 7,52 g | |
Nasycený tuk | 0,18 g | |
Sůl | 226,36 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 1,01 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 7,52 g |
draslík | 279,71 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,72 ug |
energie, vypočítané | 275,09 kJ |
folát, celkem | 9,20 ug |
fosfor | 121,50 mg |
fruktosu | 2,45 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,57 g |
hořčíku | 27,36 mg |
jodid (jód) | 12,73 ug |
karotenoidy celkem | 4,30 ug |
laktóza | 4,45 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 412,56 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 56,24 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 0,86 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,18 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,20 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,06 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,47 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,41 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,25 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,14 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,18 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,09 g |
protein, celkem | 6,03 g |
riboflavin | 0,17 mg |
sacharózu | 0,01 g |
selen, celkem | 2,62 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 88,84 mg |
sterolů celkem | 6,11 mg |
sůl | 226,36 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 70,30 mg |
tuk, celkem | 0,92 g |
uhlohydrát, k dispozici | 7,70 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,08 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,36 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 1,11 mg |
vitamín d | 0,91 ug |
vitamín k, celkem | 1,25 ug |
vlákno, celkem | 0,66 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,21 g |
vápník | 124,29 mg |
zinek | 0,43 mg |
škrob, celkem | 0,18 g |
železo, celkem | 0,54 mg |