Níže je složení jídla podle (Výměna jídla, hladké nápoje, nápojový prášek, snadná strava - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 1420,25 kJ 339,39 kcal |
| Tlustý | 5,25 g |
| Uhlohydrát | 23,00 g |
| Protein | 43,00 g |
| Cukr | 19,50 g |
| Nasycený tuk | 1,70 g |
| Sůl | 188,55 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cukry celkem | 19,50 g |
| draslík | 1620,50 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 818,00 ug |
| energie, vypočítané | 1420,25 kJ |
| folát, celkem | 164,00 ug |
| fosfor | 372,50 mg |
| hořčíku | 303,00 mg |
| jodid (jód) | 139,00 ug |
| laktóza | 0,11 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2400,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 5,05 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,70 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,90 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,45 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,40 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 14,75 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 14,75 mg |
| protein, celkem | 43,00 g |
| riboflavin | 1,40 mg |
| selen, celkem | 41,00 ug |
| sodík | 74,00 mg |
| sůl | 188,55 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 1,20 mg |
| tuk, celkem | 5,25 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 23,00 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 9,05 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 1,70 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 2,45 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 49,00 mg |
| vitamín d | 4,10 ug |
| vitamín k, celkem | 64,00 ug |
| vlákno, celkem | 13,00 g |
| vápník | 1195,00 mg |
| zinek | 10,15 mg |
| železo, celkem | 13,00 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024