Vyhledat název potraviny:

Zelenina patty, smažené - kalorií

g

100 g obsahuje 130,02 kcal

Níže je složení jídla podle (Zelenina patty, smažené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie544,40 kJ
130,02 kcal
Tlustý5,46 g
Uhlohydrát14,63 g
Protein4,19 g
Cukr3,98 g
Nasycený tuk1,12 g
Sůl689,38 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)54,04 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem3,98 g
draslík371,35 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.302,07 ug
energie, vypočítané544,40 kJ
folát, celkem25,06 ug
fosfor84,00 mg
fruktosu1,16 g
galaktóza0,00 g
glukóza1,27 g
hořčíku19,27 mg
jodid (jód)23,46 ug
karotenoidy celkem4263,40 ug
laktóza0,01 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)1025,72 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)316,04 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)15,44 mg
mastné kyseliny celkem4,93 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,12 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,35 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,33 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,39 g
mastné kyseliny, celkové trans0,02 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený1,05 g
niacin ekvivalenty, celkem1,43 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,63 mg
organické kyseliny, celkem0,26 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,79 g
protein, celkem4,19 g
riboflavin0,10 mg
sacharózu1,43 g
selen, celkem6,57 ug
sladový cukr0,11 g
sodík270,56 mg
sterolů celkem35,65 mg
sůl689,38 mg
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptofan58,80 mg
tuk, celkem5,46 g
uhlohydrát, k dispozici14,63 g
vitamin e alfa-caroferol1,16 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,12 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,31 ug
vitamín c (kyselina askorbová)9,00 mg
vitamín d0,50 ug
vitamín k, celkem28,17 ug
vlákno, celkem2,36 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,48 g
vápník39,64 mg
zinek0,61 mg
škrob, celkem10,65 g
železo, celkem0,81 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den