Vyhledat název potraviny:

Bramborový krokot, hluboce smažený - kalorií

g

100 g obsahuje 150,10 kcal

Níže je složení jídla podle (Bramborový krokot, hluboce smažený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie628,80 kJ
150,10 kcal
Tlustý1,87 g
Uhlohydrát27,26 g
Protein4,51 g
Cukr0,79 g
Nasycený tuk0,26 g
Sůl20,82 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)21,98 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem0,79 g
draslík353,88 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.14,85 ug
energie, vypočítané628,80 kJ
folát, celkem21,48 ug
fosfor75,00 mg
fruktosu0,29 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,31 g
hořčíku28,32 mg
jodid (jód)5,20 ug
karotenoidy celkem106,80 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)411,89 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)119,72 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)6,43 mg
mastné kyseliny celkem1,54 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,26 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,73 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,13 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,55 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,42 g
niacin ekvivalenty, celkem1,37 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,72 mg
organické kyseliny, celkem0,55 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,53 g
protein, celkem4,51 g
riboflavin0,05 mg
sacharózu0,04 g
selen, celkem4,30 ug
sladový cukr0,15 g
sodík8,17 mg
sterolů celkem18,61 mg
sůl20,82 mg
thiamin (vitamin b1)0,17 mg
tryptofan52,80 mg
tuk, celkem1,87 g
uhlohydrát, k dispozici27,26 g
vitamin e alfa-caroferol0,42 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,14 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,13 ug
vitamín c (kyselina askorbová)6,10 mg
vitamín d0,13 ug
vitamín k, celkem2,34 ug
vlákno, celkem1,54 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,38 g
vápník12,09 mg
zinek0,51 mg
škrob, celkem26,47 g
železo, celkem0,89 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den