Níže je složení jídla podle (Chili, zeleným, syrový - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 44,93 kcal 188,72 kJ | % energie |
| Tlustý | 0,20 g | 0 % |
| Uhlohydrát | 7,96 g | 78 % |
| Protein | 2,00 g | 22 % |
| Cukr | 5,10 g | |
| Nasycený tuk | 0,02 g | |
| Sůl | 17,84 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukry celkem | 5,10 g |
| draslík | 340,00 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 58,72 ug |
| energie, vypočítané | 188,72 kJ |
| folát, celkem | 23,00 ug |
| fosfor | 46,00 mg |
| fruktosu | 1,53 g |
| glukóza | 3,06 g |
| hořčíku | 25,00 mg |
| karotenoidy celkem | 1469,00 ug |
| laktóza | 0,00 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 104,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 5,00 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 0,14 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,01 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,11 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,10 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,38 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,95 mg |
| protein, celkem | 2,00 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| sacharózu | 0,51 g |
| selen, celkem | 0,50 ug |
| sladový cukr | 0,00 g |
| sodík | 7,00 mg |
| sůl | 17,84 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptofan | 26,00 mg |
| tuk, celkem | 0,20 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 7,96 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,69 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,28 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 242,50 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 14,30 ug |
| vlákno, celkem | 1,50 g |
| vápník | 18,00 mg |
| zinek | 0,30 mg |
| škrob, celkem | 2,86 g |
| železo, celkem | 1,20 mg |