Vyhledat název potraviny:

Chřest, konzervy - kalorií

g

100 g obsahuje 15,30 kcal

Níže je složení jídla podle (Chřest, konzervy - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie64,82 kJ
15,30 kcal
Tlustý0,20 g
Uhlohydrát1,20 g
Protein1,28 g
Cukr1,20 g
Nasycený tuk0,02 g
Sůl1146,60 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem1,20 g
draslík130,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,27 ug
energie, vypočítané64,82 kJ
folát, celkem96,00 ug
fosfor30,00 mg
fruktosu0,70 g
glukóza0,30 g
hořčíku9,00 mg
jodid (jód)4,00 ug
karotenoidy celkem28,90 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)24,42 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)35,76 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,09 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,02 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,01 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,04 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,06 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,02 g
niacin ekvivalenty, celkem1,31 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,95 mg
organické kyseliny, celkem0,25 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,20 g
protein, celkem1,28 g
riboflavin0,17 mg
sacharózu0,20 g
selen, celkem0,42 ug
sladový cukr0,00 g
sodík450,00 mg
sterolů celkem15,00 mg
sůl1146,60 mg
thiamin (vitamin b1)0,16 mg
tryptofan21,00 mg
tuk, celkem0,20 g
uhlohydrát, k dispozici1,20 g
vitamin e alfa-caroferol0,02 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,17 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)33,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem1,44 ug
vlákno, celkem1,50 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,30 g
vápník14,00 mg
zinek0,40 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,30 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den