Níže je složení jídla podle (Čokoládová sendvičová cookie, přirozeně bez lepku - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 463,67 kcal 1940,59 kJ | % energie |
Tlustý | 22,64 g | 44 % |
Uhlohydrát | 59,21 g | 52 % |
Protein | 4,68 g | 4 % |
Cukr | 30,15 g | |
Nasycený tuk | 10,11 g | |
Sůl | 1182,25 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 9,05 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 30,15 g |
draslík | 350,81 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 15,61 ug |
energie, vypočítané | 1940,59 kJ |
folát, celkem | 14,16 ug |
fosfor | 116,80 mg |
fruktosu | 0,04 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,01 g |
hořčíku | 46,57 mg |
jodid (jód) | 9,40 ug |
karotenoidy celkem | 101,90 ug |
laktóza | 2,73 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2362,69 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 593,53 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
mastné kyseliny celkem | 21,57 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 10,11 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 8,01 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,59 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,99 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,46 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,38 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,19 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,38 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,58 g |
protein, celkem | 4,68 g |
riboflavin | 0,12 mg |
sacharózu | 27,33 g |
selen, celkem | 2,13 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 463,99 mg |
sterolů celkem | 86,24 mg |
sůl | 1182,25 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 56,40 mg |
tuk, celkem | 22,64 g |
uhlohydrát, k dispozici | 59,21 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,78 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,14 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,44 mg |
vitamín d | 0,02 ug |
vitamín k, celkem | 12,52 ug |
vlákno, celkem | 2,13 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,42 g |
vápník | 91,84 mg |
zinek | 0,74 mg |
škrob, celkem | 29,06 g |
železo, celkem | 1,05 mg |