Vyhledat název potraviny: 

Čokoládová švýcarská role - kalorií

g
(50g)
(20g)

100 g: 382,89 kcal

Níže je složení jídla podle (Čokoládová švýcarská role - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie382,89 kcal
1602,39 kJ
% energie
Tlustý21,35 g51 %
Uhlohydrát40,78 g43 %
Protein6,33 g6 %
Cukr32,73 g
Nasycený tuk8,21 g
Sůl496,23 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)149,29 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem32,73 g
draslík196,37 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.146,47 ug
energie, vypočítané1602,39 kJ
folát, celkem24,90 ug
fosfor169,20 mg
fruktosu0,02 g
galaktóza0,01 g
glukóza0,15 g
hořčíku26,62 mg
jodid (jód)19,68 ug
karotenoidy celkem312,50 ug
laktóza0,06 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)2218,34 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)754,23 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)40,17 mg
mastné kyseliny celkem19,77 g
mastné kyseliny, celkem nasycené8,21 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis8,06 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,79 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené3,17 g
mastné kyseliny, celkové trans0,30 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený2,30 g
niacin ekvivalenty, celkem1,60 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,17 mg
organické kyseliny, celkem0,00 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,37 g
protein, celkem6,33 g
riboflavin0,15 mg
sacharózu32,50 g
selen, celkem13,19 ug
sladový cukr0,00 g
sodík194,75 mg
sterolů celkem64,37 mg
sůl496,23 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan96,20 mg
tuk, celkem21,35 g
uhlohydrát, k dispozici40,78 g
vitamin e alfa-caroferol2,40 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,06 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,80 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,00 mg
vitamín d2,24 ug
vitamín k, celkem12,96 ug
vlákno, celkem1,43 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,05 g
vápník101,10 mg
zinek0,88 mg
škrob, celkem8,05 g
železo, celkem1,19 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.