Níže je složení jídla podle (Dort, čokoládový dort, přirozeně bez lepku, bez mléka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 354,92 kcal 1485,24 kJ | % energie |
Tlustý | 13,01 g | 34 % |
Uhlohydrát | 54,01 g | 63 % |
Protein | 3,63 g | 3 % |
Cukr | 32,05 g | |
Nasycený tuk | 3,73 g | |
Sůl | 579,77 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 48,47 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 32,05 g |
draslík | 136,17 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 165,33 ug |
energie, vypočítané | 1485,24 kJ |
folát, celkem | 14,16 ug |
fosfor | 179,80 mg |
fruktosu | 0,01 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,11 g |
hořčíku | 28,27 mg |
jodid (jód) | 10,19 ug |
karotenoidy celkem | 273,50 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2463,57 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 666,52 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 14,37 mg |
mastné kyseliny celkem | 12,11 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,73 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 5,11 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,68 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 3,17 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,09 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,49 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 1,23 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,65 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 1,43 g |
protein, celkem | 3,63 g |
riboflavin | 0,07 mg |
sacharózu | 31,73 g |
selen, celkem | 6,81 ug |
sladový cukr | 0,01 g |
sodík | 227,54 mg |
sterolů celkem | 40,38 mg |
sůl | 579,77 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 43,00 mg |
tuk, celkem | 13,01 g |
uhlohydrát, k dispozici | 54,01 g |
vitamin e alfa-caroferol | 1,79 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,29 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 3,97 ug |
vitamín k, celkem | 6,59 ug |
vlákno, celkem | 3,01 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,99 g |
vápník | 152,03 mg |
zinek | 0,58 mg |
škrob, celkem | 21,97 g |
železo, celkem | 0,94 mg |