Vyhledat název potraviny: 

Fazole, ledvinové, vařené - kalorií

g
(75g)

100 g: 115,44 kcal

Níže je složení jídla podle (Fazole, ledvinové, vařené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie115,44 kcal
483,66 kJ
% energie
Tlustý0,50 g0 %
Uhlohydrát15,26 g65 %
Protein8,62 g35 %
Cukr0,32 g
Nasycený tuk0,07 g
Sůl593,68 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry celkem0,32 g
draslík401,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,00 ug
energie, vypočítané483,66 kJ
folát, celkem129,00 ug
fosfor141,00 mg
hořčíku45,00 mg
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)106,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)167,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,38 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,07 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,04 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,17 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,27 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,11 g
niacin ekvivalenty, celkem0,58 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,58 mg
protein, celkem8,62 g
riboflavin0,06 mg
selen, celkem1,20 ug
sodík233,00 mg
sůl593,68 mg
thiamin (vitamin b1)0,16 mg
tuk, celkem0,50 g
uhlohydrát, k dispozici15,26 g
vitamin e alfa-caroferol0,03 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,12 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)1,20 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem8,40 ug
vlákno, celkem7,40 g
vápník28,00 mg
zinek1,06 mg
škrob, celkem14,94 g
železo, celkem2,92 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.