Níže je složení jídla podle (Frankfurter, krůtí, světlý, vařený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 112,57 kcal 471,66 kJ | % energie |
Tlustý | 5,15 g | 41 % |
Uhlohydrát | 1,40 g | 4 % |
Protein | 15,07 g | 55 % |
Cukr | 0,58 g | |
Nasycený tuk | 1,68 g | |
Sůl | 1861,87 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 48,32 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,58 g |
draslík | 178,84 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 8,89 ug |
energie, vypočítané | 471,66 kJ |
folát, celkem | 7,46 ug |
fosfor | 107,70 mg |
fruktosu | 0,01 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,57 g |
hořčíku | 15,55 mg |
jodid (jód) | 2,18 ug |
karotenoidy celkem | 3,90 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 686,52 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 75,07 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 27,15 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 22,29 mg |
mastné kyseliny celkem | 4,91 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 1,68 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 2,17 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,13 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,98 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,01 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,82 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 8,77 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 5,11 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,03 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,02 g |
protein, celkem | 15,07 g |
riboflavin | 0,13 mg |
sacharózu | 0,01 g |
selen, celkem | 14,23 ug |
sladový cukr | 0,00 g |
sodík | 730,72 mg |
sterolů celkem | 0,96 mg |
sůl | 1861,87 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
tryptofan | 218,70 mg |
tuk, celkem | 5,15 g |
uhlohydrát, k dispozici | 1,40 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,49 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,29 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,69 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,29 mg |
vitamín d | 0,48 ug |
vitamín k, celkem | 40,77 ug |
vlákno, celkem | 0,08 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,06 g |
vápník | 12,51 mg |
zinek | 1,78 mg |
škrob, celkem | 0,82 g |
železo, celkem | 0,59 mg |