Vyhledat název potraviny:

Grapefruit, bez kůže - kalorií

g

100 g obsahuje 34,89 kcal

Níže je složení jídla podle (Grapefruit, bez kůže - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie146,98 kJ
34,89 kcal
Tlustý0,30 g
Uhlohydrát6,50 g
Protein0,62 g
Cukr6,50 g
Nasycený tuk0,01 g
Sůl5,10 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem6,50 g
draslík160,00 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.0,66 ug
energie, vypočítané146,98 kJ
folát, celkem26,00 ug
fosfor20,00 mg
fruktosu2,60 g
glukóza2,20 g
hořčíku11,00 mg
jodid (jód)1,00 ug
karotenoidy celkem23,10 ug
laktóza0,00 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)19,00 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)5,00 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,05 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,01 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,01 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,01 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,02 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,02 g
niacin ekvivalenty, celkem0,39 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,27 mg
organické kyseliny, celkem0,28 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné1,00 g
protein, celkem0,62 g
riboflavin0,04 mg
sacharózu1,70 g
selen, celkem0,10 ug
sladový cukr0,00 g
sodík2,00 mg
sterolů celkem18,00 mg
sůl5,10 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan7,00 mg
tuk, celkem0,30 g
uhlohydrát, k dispozici6,50 g
vitamin e alfa-caroferol0,32 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,00 ug
vitamín c (kyselina askorbová)33,00 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem0,02 ug
vlákno, celkem1,40 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,90 g
vápník33,00 mg
zinek0,10 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,10 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den