Níže je složení jídla podle (Grilovaná klobása se sýrem, pečená pec - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 271,27 kcal 1135,70 kJ | % energie |
Tlustý | 18,49 g | 67 % |
Uhlohydrát | 9,95 g | 15 % |
Protein | 11,66 g | 18 % |
Cukr | 1,50 g | |
Nasycený tuk | 7,23 g | |
Sůl | 2225,96 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 48,40 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 1,50 g |
draslík | 165,72 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 21,10 ug |
energie, vypočítané | 1135,70 kJ |
folát, celkem | 6,82 ug |
fosfor | 149,60 mg |
fruktosu | 0,01 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 1,45 g |
hořčíku | 17,25 mg |
jodid (jód) | 9,28 ug |
karotenoidy celkem | 6,90 ug |
laktóza | 0,01 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1929,02 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 151,61 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 2,11 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 6,43 mg |
mastné kyseliny celkem | 17,39 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 7,23 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 7,70 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,18 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,26 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,10 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,00 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 5,57 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 3,01 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,09 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,07 g |
protein, celkem | 11,66 g |
riboflavin | 0,12 mg |
sacharózu | 0,02 g |
selen, celkem | 9,78 ug |
sladový cukr | 0,01 g |
sodík | 873,61 mg |
sterolů celkem | 0,79 mg |
sůl | 2225,96 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,20 mg |
tryptofan | 153,20 mg |
tuk, celkem | 18,49 g |
uhlohydrát, k dispozici | 9,95 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,40 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,26 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,52 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
vitamín d | 0,27 ug |
vitamín k, celkem | 15,82 ug |
vlákno, celkem | 0,15 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,07 g |
vápník | 68,10 mg |
zinek | 1,31 mg |
škrob, celkem | 8,45 g |
železo, celkem | 0,79 mg |