Vyhledat název potraviny:

Houbová a ječmenová polévka - kalorií

g

100 g obsahuje 71,94 kcal

Níže je složení jídla podle (Houbová a ječmenová polévka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie301,67 kJ
71,94 kcal
Tlustý5,40 g
Uhlohydrát4,02 g
Protein1,27 g
Cukr2,13 g
Nasycený tuk1,56 g
Sůl804,79 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)0,33 mg
cukry celkem2,13 g
draslík228,97 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.132,85 ug
energie, vypočítané301,67 kJ
folát, celkem9,78 ug
fosfor42,10 mg
fruktosu0,46 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,69 g
hořčíku13,49 mg
jodid (jód)9,41 ug
karotenoidy celkem2163,00 ug
laktóza0,26 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)826,45 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)198,03 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem5,27 g
mastné kyseliny, celkem nasycené1,56 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis2,61 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,20 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,05 g
mastné kyseliny, celkové trans0,05 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,83 g
niacin ekvivalenty, celkem1,92 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)1,70 mg
organické kyseliny, celkem0,13 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,29 g
protein, celkem1,27 g
riboflavin0,19 mg
sacharózu0,72 g
selen, celkem10,94 ug
sladový cukr0,00 g
sodík315,85 mg
sterolů celkem37,53 mg
sůl804,79 mg
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptofan35,50 mg
tuk, celkem5,40 g
uhlohydrát, k dispozici4,02 g
vitamin e alfa-caroferol1,21 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,10 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,12 ug
vitamín c (kyselina askorbová)2,30 mg
vitamín d1,44 ug
vitamín k, celkem10,35 ug
vlákno, celkem1,28 g
vlákno, nerozpustné ve vodě1,28 g
vápník17,37 mg
zinek0,56 mg
škrob, celkem1,90 g
železo, celkem0,98 mg
Zdrojem potravy je databáze Fineli Finského ústavu pro zdraví a sociální péči. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den