Níže je složení jídla podle (Houbový dort, ovoce a krémová náplň, želatinové polevy - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 196,70 kcal 823,84 kJ | % energie |
| Tlustý | 4,96 g | 20 % |
| Uhlohydrát | 33,30 g | 73 % |
| Protein | 3,91 g | 7 % |
| Cukr | 26,30 g | |
| Nasycený tuk | 2,58 g | |
| Sůl | 70,23 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 67,02 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 26,30 g |
| draslík | 186,39 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 65,97 ug |
| energie, vypočítané | 823,84 kJ |
| folát, celkem | 14,39 ug |
| fosfor | 55,90 mg |
| fruktosu | 2,09 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 2,06 g |
| hořčíku | 9,63 mg |
| jodid (jód) | 10,20 ug |
| karotenoidy celkem | 159,50 ug |
| laktóza | 0,28 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 272,31 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 35,72 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 17,94 mg |
| mastné kyseliny celkem | 4,43 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,58 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 1,36 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,05 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,38 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,10 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,31 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 0,98 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,22 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,20 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,22 g |
| protein, celkem | 3,91 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| sacharózu | 21,78 g |
| selen, celkem | 6,83 ug |
| sladový cukr | 0,09 g |
| sodík | 27,57 mg |
| sterolů celkem | 7,75 mg |
| sůl | 70,23 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 51,30 mg |
| tuk, celkem | 4,96 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 33,30 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 0,63 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,37 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 4,29 mg |
| vitamín d | 0,39 ug |
| vitamín k, celkem | 2,02 ug |
| vlákno, celkem | 0,67 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 0,45 g |
| vápník | 21,33 mg |
| zinek | 0,39 mg |
| škrob, celkem | 7,00 g |
| železo, celkem | 0,48 mg |