Níže je složení jídla podle (Hovězí, vysokotučné, nízkotučné mléko, pekařství - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 1372,53 kJ 327,92 kcal |
| Tlustý | 11,68 g |
| Uhlohydrát | 46,75 g |
| Protein | 7,62 g |
| Cukr | 10,31 g |
| Nasycený tuk | 4,84 g |
| Sůl | 353,53 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 21,75 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 10,31 g |
| draslík | 141,09 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 16,09 ug |
| energie, vypočítané | 1372,53 kJ |
| folát, celkem | 34,39 ug |
| fosfor | 102,00 mg |
| fruktosu | 0,03 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,04 g |
| hořčíku | 19,09 mg |
| jodid (jód) | 17,56 ug |
| karotenoidy celkem | 43,00 ug |
| laktóza | 1,20 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 730,00 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 156,31 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 9,34 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 4,84 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 3,60 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,16 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 0,89 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,02 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 0,73 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 2,07 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,79 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,05 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,49 g |
| protein, celkem | 7,62 g |
| riboflavin | 0,13 mg |
| sacharózu | 8,60 g |
| selen, celkem | 7,58 ug |
| sladový cukr | 0,45 g |
| sodík | 138,75 mg |
| sterolů celkem | 64,29 mg |
| sůl | 353,53 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 90,30 mg |
| tuk, celkem | 11,68 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 46,75 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,21 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,20 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,19 mg |
| vitamín d | 0,37 ug |
| vitamín k, celkem | 6,88 ug |
| vlákno, celkem | 1,92 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 1,44 g |
| vápník | 44,74 mg |
| zinek | 0,70 mg |
| škrob, celkem | 36,44 g |
| železo, celkem | 0,63 mg |
Převodník měn DPH Kalkulačka Finanční ukazatele Procentní kalkulačka Kalkulačka půjček Úroková kalkulačka Bodová tabulka Výpočet BMI Nové BMI Kalkulačka kalorií Jste jablka nebo hruška? Minigolf scorecard Foot/disc golf scorecard Tenis bodování Metabolická hmotnost Házení mincí Slovo pult a počítadlo znaků Aritmetický průměr Co je dnes za den? Který je týden? Kalendář 2024