Vyhledat název potraviny: 

Jahodový koláč, základní sladké těsto, mléko s nízkým obsahem tuku, bez cukru - kalorií

g
(130g)
(90g)

100 g: 208,89 kcal

Níže je složení jídla podle (Jahodový koláč, základní sladké těsto, mléko s nízkým obsahem tuku, bez cukru - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie208,89 kcal
874,59 kJ
% energie
Tlustý5,91 g24 %
Uhlohydrát30,75 g65 %
Protein5,94 g11 %
Cukr4,27 g
Nasycený tuk2,19 g
Sůl350,18 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)15,67 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem4,27 g
draslík201,29 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.25,55 ug
energie, vypočítané874,59 kJ
folát, celkem41,24 ug
fosfor92,30 mg
fruktosu1,25 g
galaktóza0,00 g
glukóza1,26 g
hořčíku21,21 mg
jodid (jód)14,95 ug
karotenoidy celkem96,50 ug
laktóza0,96 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)767,26 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)236,80 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)3,19 mg
mastné kyseliny celkem5,28 g
mastné kyseliny, celkem nasycené2,19 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,97 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,24 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené1,04 g
mastné kyseliny, celkové trans0,08 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,78 g
niacin ekvivalenty, celkem1,84 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,87 mg
organické kyseliny, celkem0,64 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,80 g
protein, celkem5,94 g
riboflavin0,14 mg
sacharózu0,47 g
selen, celkem5,21 ug
sladový cukr0,32 g
sodík137,43 mg
sterolů celkem39,99 mg
sůl350,18 mg
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptofan68,70 mg
tuk, celkem5,91 g
uhlohydrát, k dispozici30,75 g
vitamin e alfa-caroferol1,12 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,09 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,13 ug
vitamín c (kyselina askorbová)12,43 mg
vitamín d0,64 ug
vitamín k, celkem8,25 ug
vlákno, celkem3,02 g
vlákno, nerozpustné ve vodě2,04 g
vápník48,51 mg
zinek0,66 mg
škrob, celkem26,23 g
železo, celkem0,81 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.