Vyhledat název potraviny:

Jogurt, ochucený, beztučný, uměle oslazený - kalorií

g

100 g obsahuje 41,59 kcal

Níže je složení jídla podle (Jogurt, ochucený, beztučný, uměle oslazený - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie174,61 kJ
41,59 kcal
Tlustý0,11 g
Uhlohydrát6,29 g
Protein3,48 g
Cukr6,26 g
Nasycený tuk0,06 g
Sůl118,20 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)1,08 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem6,26 g
draslík186,06 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.1,23 ug
energie, vypočítané174,61 kJ
folát, celkem4,50 ug
fosfor83,50 mg
fruktosu0,35 g
galaktóza0,00 g
glukóza0,30 g
hořčíku11,94 mg
jodid (jód)16,80 ug
karotenoidy celkem15,40 ug
laktóza4,48 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)5,70 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)2,85 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem0,10 g
mastné kyseliny, celkem nasycené0,06 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis0,02 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,00 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,01 g
mastné kyseliny, celkové trans0,00 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,01 g
niacin ekvivalenty, celkem0,82 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,12 mg
organické kyseliny, celkem0,24 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,05 g
protein, celkem3,48 g
riboflavin0,17 mg
sacharózu1,14 g
selen, celkem2,53 ug
sladový cukr0,00 g
sodík46,39 mg
sterolů celkem0,96 mg
sůl118,20 mg
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan47,60 mg
tuk, celkem0,11 g
uhlohydrát, k dispozici6,29 g
vitamin e alfa-caroferol0,06 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,36 ug
vitamín c (kyselina askorbová)2,28 mg
vitamín d0,00 ug
vitamín k, celkem0,53 ug
vlákno, celkem0,16 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,10 g
vápník123,93 mg
zinek0,41 mg
škrob, celkem0,03 g
železo, celkem0,07 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.
Calculaterix.com
Stránky a kalkulačky pro každý den