Vyhledat název potraviny: 

Jogurtová omáčka - kalorií

g
(35g)

100 g: 123,80 kcal

Níže je složení jídla podle (Jogurtová omáčka - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.

Energie123,80 kcal
518,55 kJ
% energie
Tlustý7,40 g55 %
Uhlohydrát11,11 g38 %
Protein2,91 g7 %
Cukr11,11 g
Nasycený tuk5,28 g
Sůl668,22 mg
Všechny nutriční faktoryMnožství
alkohol0,00 g
cholesterol (gc)18,86 mg
cukrové alkoholy0,00 g
cukry celkem11,11 g
draslík129,78 mg
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a.75,59 ug
energie, vypočítané518,55 kJ
folát, celkem6,20 ug
fosfor97,50 mg
fruktosu0,00 g
galaktóza0,92 g
glukóza0,92 g
hořčíku10,37 mg
jodid (jód)25,66 ug
karotenoidy celkem41,00 ug
laktóza2,31 g
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová)77,34 mg
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová)27,51 mg
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
mastné kyseliny celkem7,35 g
mastné kyseliny, celkem nasycené5,28 g
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis1,76 g
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené0,03 g
mastné kyseliny, celkové polynenasycené0,16 g
mastné kyseliny, celkové trans0,16 g
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený0,09 g
niacin ekvivalenty, celkem0,83 mg
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid)0,09 mg
organické kyseliny, celkem0,51 g
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné0,00 g
protein, celkem2,91 g
riboflavin0,16 mg
sacharózu6,95 g
selen, celkem2,54 ug
sladový cukr0,00 g
sodík262,25 mg
sterolů celkem0,07 mg
sůl668,22 mg
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptofan43,80 mg
tuk, celkem7,40 g
uhlohydrát, k dispozici11,11 g
vitamin e alfa-caroferol0,18 mg
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamín b-12 (kobalamin)0,18 ug
vitamín c (kyselina askorbová)0,79 mg
vitamín d0,02 ug
vitamín k, celkem0,77 ug
vlákno, celkem0,00 g
vlákno, nerozpustné ve vodě0,00 g
vápník107,23 mg
zinek0,35 mg
škrob, celkem0,00 g
železo, celkem0,06 mg
Zdrojem informací o potravinách je Fineli. Vezměte prosím na vědomí, že v informaci mohou být chyby a vy byste měli provádět výklady a závěry na vlastní nebezpečí. Lidé se speciálními dietami by měli mluvit o změně stravy u lékaře, který je zodpovědný.