Níže je složení jídla podle (Karelian pasty, rýže plnění, malé, moilas, zmrazené - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
| Energie | 267,45 kcal 1119,69 kJ | % energie |
| Tlustý | 11,16 g | 39 % |
| Uhlohydrát | 35,14 g | 55 % |
| Protein | 4,84 g | 6 % |
| Cukr | 0,59 g | |
| Nasycený tuk | 2,04 g | |
| Sůl | 1199,74 mg |
| Všechny nutriční faktory | Množství |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,50 mg |
| cukrové alkoholy | 0,00 g |
| cukry celkem | 0,59 g |
| draslík | 139,32 mg |
| ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 0,12 ug |
| energie, vypočítané | 1119,69 kJ |
| folát, celkem | 9,83 ug |
| fosfor | 91,80 mg |
| fruktosu | 0,08 g |
| galaktóza | 0,00 g |
| glukóza | 0,18 g |
| hořčíku | 29,01 mg |
| jodid (jód) | 3,16 ug |
| karotenoidy celkem | 61,20 ug |
| laktóza | 0,02 g |
| mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 2136,57 mg |
| mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 831,47 mg |
| mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| mastné kyseliny celkem | 10,56 g |
| mastné kyseliny, celkem nasycené | 2,04 g |
| mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 5,55 g |
| mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,83 g |
| mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 2,97 g |
| mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
| mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 2,14 g |
| niacin ekvivalenty, celkem | 1,20 mg |
| niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 0,44 mg |
| organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
| polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,54 g |
| protein, celkem | 4,84 g |
| riboflavin | 0,04 mg |
| sacharózu | 0,23 g |
| selen, celkem | 5,07 ug |
| sladový cukr | 0,09 g |
| sodík | 470,86 mg |
| sterolů celkem | 79,13 mg |
| sůl | 1199,74 mg |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 57,30 mg |
| tuk, celkem | 11,16 g |
| uhlohydrát, k dispozici | 35,14 g |
| vitamin e alfa-caroferol | 1,81 mg |
| vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamín b-12 (kobalamin) | 0,00 ug |
| vitamín c (kyselina askorbová) | 0,00 mg |
| vitamín d | 0,00 ug |
| vitamín k, celkem | 12,48 ug |
| vlákno, celkem | 3,42 g |
| vlákno, nerozpustné ve vodě | 2,80 g |
| vápník | 23,42 mg |
| zinek | 0,90 mg |
| škrob, celkem | 34,55 g |
| železo, celkem | 0,99 mg |