Níže je složení jídla podle (Klobása, černá klobása - hmotnost 100 g) zdroje energie, kalorií a bílkovin, sacharidů, tuku, cukru a soli. Viz také přesné složení jídla.
Energie | 216,30 kcal 905,86 kJ | % energie |
Tlustý | 10,28 g | 45 % |
Uhlohydrát | 18,57 g | 36 % |
Protein | 9,74 g | 18 % |
Cukr | 0,51 g | |
Nasycený tuk | 3,72 g | |
Sůl | 1725,11 mg |
Všechny nutriční faktory | Množství |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 24,30 mg |
cukrové alkoholy | 0,00 g |
cukry celkem | 0,51 g |
draslík | 246,06 mg |
ekvivalenty aktivity retinolu vitaminu a. | 8,59 ug |
energie, vypočítané | 905,86 kJ |
folát, celkem | 13,66 ug |
fosfor | 162,30 mg |
fruktosu | 0,08 g |
galaktóza | 0,00 g |
glukóza | 0,12 g |
hořčíku | 40,90 mg |
jodid (jód) | 3,39 ug |
karotenoidy celkem | 110,70 ug |
laktóza | 0,00 g |
mastná kyselina 18: 2 cis, cis-6 (kyselina linolová) | 1259,64 mg |
mastná kyselina 18: 3 n-3 (kyselina alfa-linolenová) | 122,38 mg |
mastná kyselina 20: 5 n-3 (epa) | 3,30 mg |
mastná kyselina 22: 6 n-3 (dha) | 3,12 mg |
mastné kyseliny celkem | 9,46 g |
mastné kyseliny, celkem nasycené | 3,72 g |
mastné kyseliny, celkové mononenasycené cis | 4,17 g |
mastné kyseliny, celkové n-3 polynenasycené | 0,14 g |
mastné kyseliny, celkové polynenasycené | 1,50 g |
mastné kyseliny, celkové trans | 0,00 g |
mastné kyseliny, celkový n-6 polynenasycený | 1,31 g |
niacin ekvivalenty, celkem | 3,45 mg |
niacin, předformované (kyselina nikotinová + nikotinamid) | 1,42 mg |
organické kyseliny, celkem | 0,00 g |
polysacharidy, necelulózové, ve vodě rozpustné | 0,70 g |
protein, celkem | 9,74 g |
riboflavin | 0,11 mg |
sacharózu | 0,23 g |
selen, celkem | 7,33 ug |
sladový cukr | 0,08 g |
sodík | 677,05 mg |
sterolů celkem | 30,73 mg |
sůl | 1725,11 mg |
thiamin (vitamin b1) | 0,34 mg |
tryptofan | 121,60 mg |
tuk, celkem | 10,28 g |
uhlohydrát, k dispozici | 18,57 g |
vitamin e alfa-caroferol | 0,53 mg |
vitaminů pyridoxin (hydrochlorid) | 0,20 mg |
vitamín b-12 (kobalamin) | 0,29 ug |
vitamín c (kyselina askorbová) | 0,15 mg |
vitamín d | 0,12 ug |
vitamín k, celkem | 2,69 ug |
vlákno, celkem | 5,29 g |
vlákno, nerozpustné ve vodě | 3,65 g |
vápník | 18,24 mg |
zinek | 1,45 mg |
škrob, celkem | 18,06 g |
železo, celkem | 7,51 mg |